Squats

Jag hade tänkt att börja med squats idag. Jag slutförde det aldrig förra gången jag körde igång vilket jag grämer mig över. Men jag verkar få vänta med att börja med utmaningen. Har fått så sjukt ont i ryggen så jag börjar tro att det är ryggskott. Måste vara resväskorna jag släpade! Ska i allafall försöka komma ut på en lite längre promenad i kväll. Vill försöka komma igång med träningen igen. Är verkligen en periodare. Och just nu är jag sjukt sugen på att bygga muskler! Hoppas, hoppas att jag kan börja med squats i morgon!

 

 

Squats är sjukt bra för min vanligtvis lite mindre trasiga rygg. 

You may also like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *